Кто-то просто не представляет свою жизнь без секса, а кто-то спокойно обходится без него. Одни ставят сексуальные рекорды, другие же выбирают себе одного-единственного партнера на весь период существования. Половая жизнь у всех разная, но наша редакция решила разобраться и ответить на вопрос, сколько секса необходимо человеку для здоровья и хорошего самочувствия.
Сколько нужно секса для счастья?
Ученые ни один год ломают голову над тем, как же половая жизнь влияет на человека. В 2015 году им наконец-то удалось дать человечеству более-менее вразумительный ответ на этот вопрос.
В масштабном исследовании приняли участие более 30 тыс. человек. По полученным данным удалось выяснить, что люди, у которых половой акт случался хотя бы 1 раз в неделю, были более счастливыми, нежели их товарищи, у которых секс случался реже.
Однако, в ходе эксперимента также были получены и другие результаты. Если количество сексуальных актов в неделю превышало 1, то уровень счастья людей оставался на том же уровне. То есть, получается, что 1 раза в неделю вполне достаточно, чтобы чувствовать себя удовлетворенным и счастливым.
Но был проведен и другой, не менее интересный, эксперимент. И его результаты показали, что занятие любовью 2-3 раза в неделю является оптимальным соотношением для здоровья и хорошего самочувствия человека. Таким образом, люди, у которых было больше 1 полового акта за 7 дней, чувствовали себя намного счастливее, нежели те, чья половая жизнь случалась всего один раз в неделю.
Чуть позже было проведено еще одно исследование. Людей попросили заниматься сексом в 2 раза чаще, чем они это делают в обычной жизни. Но оказалось, что увеличение количества половых актов счастья им не принесло. Кроме того, у таких пар снизилось либидо, и они перестали получать удовольствие от интимной близости со своим партнером.
Из всех этих исследований можно сделать вывод, что основного рецепта по правильному количеству секса все-таки не существует. Кому-то будет достаточно 1 раза в неделю, а кто-то и по разу в день считает недостаточным. Поэтому, все сугубо индивидуально.
Читайте также: Виды порно, о которых вы хотели узнать, но стеснялись спросить
Половая жизнь может быть во вред
К сожалению, секс также может приносить человеку вред. В основном, это касается ситуаций, когда индивидуум имеет психологические проблемы и при помощи частых половых актов пытается их разрешить.
Кроме того, сексуальные порывы часто могут выходить из-под контроля и провоцировать человека на самые непредвиденные и даже опасные поступки. Слишком частые сексуальные акты также способны ухудшить состояние здоровья. Например, снизить количество воды в организме, привести к перенапряжению мышц или травмам, привести к венерическим заболеваниям, если не соблюдаются элементарные правила безопасности.
Еще одной проблемой является несовпадение в паре сексуальных темпераментов. Таким образом, партнер с более высоким уровнем либидо не должен принуждать свою вторую половинку к половому акту насильно. В таких случаях, если вы не можете решить проблему самостоятельно, необходимо обратиться за помощью к специалисту.
