Правильное питание: 5 мифов о продуктах
Практически все сайты о здоровом питании пестрят статьями о том, как правильно готовить те или иные продукты, чтобы в результате ваш организм получил максимальное...
Как начать бегать и стать Форрестом Гампом
Хоть раз в жизни каждому из нас приходилось бегать: будь то сдача норматива на физкультуре или опоздание на автобус. Бег входит в список одних...
Самые экстремальные виды спорта ТОП-10
Как известно, заниматься спортом полезно для здоровья. Однако, не все виды тренировок являются безопасными. Наша редакция подобрала ТОП-10 спортивных секций, идя в которые необходимо...